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jako Wheels of fire !


Nombre de messages: 2194 Age: 19 Localisation: iles écume Date d'inscription: 30/10/2007
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GrOuMpF Roues carrées


Nombre de messages: 949 Date d'inscription: 16/08/2006
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Jeu 17 Avr - 20:56 | |
| Aïe quand même :s , le genou il a bien pris mais j'aimerais bien voir l'autre vidéo si sa dérange pas stp |
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jako Wheels of fire !


Nombre de messages: 2194 Age: 19 Localisation: iles écume Date d'inscription: 30/10/2007
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Jeu 17 Avr - 21:03 | |
| le probleme c'est que ce n'est pas moi qui l'ai et celui qui m'a filmé ne l'a pas mise sur internet, si t'y tien je lui demanderai de me la passer. mais ce n'est pas tres interressant, c'est juste moi qui m'éclate par terre.  de toute façon je compte recuperer cette video, que je ne me soit pas fait ca pour rien  |
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GrOuMpF Roues carrées


Nombre de messages: 949 Date d'inscription: 16/08/2006
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Jeu 17 Avr - 21:11 | |
| mdr j'en ai une aussi dans le même style j'avais fait un salto avant dans des galets genre a 2 métres de hauteurs j'étais ratteri presque sur le dos j'avais bien douillé  lol j'ai pas envie de la mettre sur youtube c'est un peu la fiche mais bon ptet sur daily |
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Taimu Roues carrées


Nombre de messages: 779 Age: 23 Localisation: Rodez Date d'inscription: 31/08/2006
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Sam 19 Avr - 22:35 | |
| Une petite question banale... Est ce qu'il vous arrive aussi d'avoir mal aux tendons (du pied ça me parait pas nécessaire de préciser) quand vous skater de manière inintérompue?? Et de la même manière, quand vous avez les orteils qui vous brûlent (je sais pas si je suis très clair), est ce un problème de shoes ou bien je peux direct aller me faire amputer?? _________________ "La mort, ça tue!!"
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jako Wheels of fire !


Nombre de messages: 2194 Age: 19 Localisation: iles écume Date d'inscription: 30/10/2007
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Sam 19 Avr - 22:53 | |
| | Taimu a écrit: | Une petite question banale...
Est ce qu'il vous arrive aussi d'avoir mal aux tendons (du pied ça me parait pas nécessaire de préciser) quand vous skater de manière inintérompue??
Et de la même manière, quand vous avez les orteils qui vous brûlent (je sais pas si je suis très clair), est ce un problème de shoes ou bien je peux direct aller me faire amputer?? | a m'arrivait pendant un temps, et j'ai tout de suit fait des étirement matin et soir, et dès que je prenais une douche, je la terminait par du glacé là ou les tendons font mal, il parait que le froid c'est bon pour les tendons. sinon tes orteil ce sont bien les shoes, moi j'ai changé ya pas longtemps de pompes, et j'ai eut cloques sur cloques jusqu'à ce que mon pied s'habitue aux nouvelles shoes. apres plus rien. |
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MRCK Rang: Administrateur

Nombre de messages: 14767 Age: 22 Localisation: Linoleum Date d'inscription: 14/12/2004
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Sam 19 Avr - 23:20 | |
| Jamais eu de soucis aux tendons à part avec de nouvelles shoes qui me bousillaient le pied avec les frottements contre la peau (malgré la chaussette), bref le coup classique (ça reste quand même ultra chiant). Pour les orteils j'ai des légères démangeaisons dans le gros orteil après avoir fait trop durer mes shoes malgré un trou à ce niveau là, pendant un certain temps après avoir changé de shoes, mais ça part vite (ça doit être l'attaque de la peau par le grip). |
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Pierre Wheels of fire !


Nombre de messages: 2181 Age: 16 Localisation: Vaucluse Date d'inscription: 13/07/2005
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Dim 20 Avr - 10:10 | |
| Moi aussi ça me l'a fait une fois au pied, et surtout quelque fois derriere le genou .. On m'a dit pour le genou que c'est parce que j'grandissais Toute facon quand ça fait ça, moi j'arrète de skater un ou deux jours et çarentre dans l'ordre  |
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Taimu Roues carrées


Nombre de messages: 779 Age: 23 Localisation: Rodez Date d'inscription: 31/08/2006
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Dim 20 Avr - 10:26 | |
| En fait je pense pas que ça soit un problème de shoes, parce que je ride que des pompes qui m'ont déjà servi hors skate, donc je pense que je les ai faite ces shoes. Mais à chaque session ça loupe pas, au bout d'une heure c'est comme si on me ponçeait la plante du pied avec du papier verre... Alors j'ai beau avoir la motive ça plus les tendons qui me lancent...  _________________ "La mort, ça tue!!"
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jako Wheels of fire !


Nombre de messages: 2194 Age: 19 Localisation: iles écume Date d'inscription: 30/10/2007
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Maxpaine45 Sur les roulements


Nombre de messages: 1069 Localisation: canada Date d'inscription: 17/06/2005
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Mer 23 Avr - 23:02 | |
| Je viens de me briser le poignet...1 fracture et une possibilité de 2..un mois sans skate...dire que le soleil revenait enfin.. |
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Sam Sur les roulements


Nombre de messages: 1385 Age: 22 Localisation: 69 Date d'inscription: 24/11/2006
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Jeu 24 Avr - 8:16 | |
| Un mois? ça va t'a échapper au pire! Si le scaphoide avait ramasser ça aurais été 3! Bon rétablissement Maxpaine!  _________________ Roule ma poule!
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Maxpaine45 Sur les roulements


Nombre de messages: 1069 Localisation: canada Date d'inscription: 17/06/2005
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Aloha42 Sur les roulements


Nombre de messages: 1515 Age: 42 Localisation: Banlieue de Montréal Date d'inscription: 05/05/2006
 | Sujet: Re: Problemes de santés... Jeu 24 Avr - 15:41 | |
| | Taimu a écrit: | Une petite question banale...
Est ce qu'il vous arrive aussi d'avoir mal aux tendons (du pied ça me parait pas nécessaire de préciser) quand vous skater de manière inintérompue??
Et de la même manière, quand vous avez les orteils qui vous brûlent (je sais pas si je suis très clair), est ce un problème de shoes ou bien je peux direct aller me faire amputer?? |
Taimu, ton problème c'est pas un problème de soulier. Si ça fait une sensation de brulure à l'intérieur de la plante du pied ou au niveau des orteils c'est un problème de tendon. Je dirais même que c'est probablement ton nerf ciatique qui monte tout le long de la jambe et passe dans les fesses. Tu dois faire des étirements avant et après les sessions.
En revenant de session premièrement prend toi un bon bain chaud avec du gros sel, ce qui devrais t'aider grandement. Ensuite un bon truc pour bien étirer le ciatique, tu t'allonges par terre près d'un mur, les jambes à la verticales appuyés contre le mur à la largeur du bassin et il faut que les jambes soient complètement dépliées. Tu ne dois pas pointer les pieds mais plutôt forcer doucement pour remmener les gros orteils vers toi toujours en gardant les jambes biens dépliées. Si c'est trop raide au début, éloigne un peu tes fesses du mur et tu pourras les raprocher par la suite. Tu vas sentir ça tirer tout le long des jambes jusque dans les fesses et au bas du dos. Quand tu as une bonne tension, gardes cette position pour 3 minutes.
Fait ça chaque jours ci possible soir et matin et au boût de quelques jours je te garantis que tu n'auras plus de brulure dans le pied ni dans les orteils. C'est un peu la torture au débût, mais faut pas trop forcer. Vas-y graduellement et aussi quand tu skateras, commence doucement, ne lance pas tout de suite de trucs violent mais prends toujours bien le temps de t'échauffer avant.
Dernière édition par Aloha40 le Ven 25 Avr - 1:46, édité 1 fois |
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Greg (Elrik) Wheels of fire !


Nombre de messages: 2146 Age: 18 Localisation: alsace 67 Date d'inscription: 06/07/2007
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