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		<title>Trick tips</title>
		<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/-t1.htm</link>
		<description>Besoin de conseils pour réaliser un trick ? Envie de donner des astuces utiles pour replaquer tel ou tel flip, sur le 'pop out' de tel ou tel grind, ou comment skater tel ou tel type de spot ? Postez ici.</description>
		<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2009 16:35:01 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Trick tips</title>
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			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/-t1.htm</link>
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			<title>3.6 back</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/36-back-t1484.htm</link>
			<dc:creator>Po-Pof</dc:creator>
			<description>Bon voila quand je veut tenter le 3.6 back je fait un 180 back et un pivot apres et je trouve que c'est laid ou alors la planche par en chine lol.Help please!!!!</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Tue, 03 Mar 2009 18:35:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/36-back-t1484.htm#80254</comments>
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			<title>heelflip!!</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/heelflip-t614.htm</link>
			<dc:creator>Blaze</dc:creator>
			<description><![CDATA[slt a tous!alors voila mon probléme !a chaque fois que je lance le heelflip a faire tourner la planche ,ma planche part dérriére moi je ratéri en même temps que la board mais juste devant comment corriger sa ?
<br />

<br />
ps:comment on met les pieds exactment je sais c'est pas si c'est bon comment je l'ai mets!je suis regular!!]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 29 Oct 2006 17:32:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/heelflip-t614.htm#20712</comments>
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		</item>
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			<title>3-6 flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/3-6-flip-t311.htm</link>
			<dc:creator>alex70</dc:creator>
			<description><![CDATA[ben en fait j'ai pas le 360 shove mais le flip et le varial qui je pence va maider 
<br />
dés que j'essai je lance enfait le varial double flip pourquoi sa ?? !! :'(]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 09 Apr 2006 17:27:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/3-6-flip-t311.htm#7211</comments>
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		</item>
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			<title>back feeb en curb</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/back-feeb-en-curb-t1651.htm</link>
			<dc:creator>pierre (cohen)</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut les gens, quelqu'un sait faire back feeb en curb?
<br />

<br />
J'ai essayé a bachut hier, et je me pose, je glisse, mais après je tombe de la board j'arrive pas a rester dessus en fait. A mon avis je suis pas assez sur le tail. Il faut penser five o a fond ou pas? La répartition du poids est comment? Et la sortie?
<br />

<br />
Voila merci!]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 16:35:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/back-feeb-en-curb-t1651.htm#92260</comments>
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		</item>
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			<title>Nollie Heelflip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/nollie-heelflip-t1646.htm</link>
			<dc:creator>Po-Pof</dc:creator>
			<description>Bon voila j'aimerais bien un petit tuto pour le Nollie Heel car je galere a l'avoir. La rotation est bien mais je replaque que le pieds arriere et le pieds avant retombe juste de le nose.</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 18:53:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/nollie-heelflip-t1646.htm#92144</comments>
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		</item>
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			<title>Nollie hardflip et nollie inward</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/nollie-hardflip-et-nollie-inward-t1604.htm</link>
			<dc:creator>MRCK</dc:creator>
			<description>Je lance ce sujet vite fait parce que dans mon entourage j'ai personne qui sait faire le premier trick et personne qui sache m'expliquer mon problème sur le deuxième  que je rentrais pourtant pas trop mal à une époque mais maintenant refuse de passer.



Donc pour le nollie hardflip c'est simple je comprends même pas comment ça marche. Au début je concevais même pas comment le lancer, à force de le bosser je commence à peu près à cerner le truc, mais ça veut toujours pas. Pourtant j'ai pas  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 19 Jul 2009 19:23:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/nollie-hardflip-et-nollie-inward-t1604.htm#89066</comments>
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			<title>Le Nollie Flip et Cab</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/le-nollie-flip-et-cab-t1640.htm</link>
			<dc:creator>Danonino</dc:creator>
			<description>Je fais une petite pause durant ma session, je viens d'essayer vainement de plaquer un nollie flip mais force est de constater que je n'y arrive pas.



En fait, soit je lance un nollie flip plaqué que du pied arrière (ce qui signifie que je me lance pas assez en arrière), soit je lance un demi nollie flip plaqué sur les trucks.



Bref j'ai vraiment du mal, au tout début je les faisais vraiment en mob, après il fut une aprem ou je les plaçais parfaitement, et puis maintenant j'ai ce problème.



J'arrive  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 08:25:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/le-nollie-flip-et-cab-t1640.htm#92008</comments>
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			<title>Kickflip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/kickflip-t1021.htm</link>
			<dc:creator>Boulet-du-skate</dc:creator>
			<description>Lu all ! 

Bon bah voila, apres apprentissage du heelflip ( que je ne rentre que tres tres rarement ), je m'attaque au kickflip.. 

Donc bah sa fait pas mal de temps que j'ai les bases.. pas de probleme pour faire flipper ma board.. mais replaquage uniquement avec le pied arriere !! Donc bah je me demandais si je devrais pas essayer d'apprendre a le replaquer a moitie d'abord (comme j'ai fait avec le heelflip) ou bien si c'etait une mauvaise idee !! Et puis si quelqu'un a des conseils a donner  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Fri, 23 Nov 2007 19:56:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/kickflip-t1021.htm#47174</comments>
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			<title>Bs bigspin</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-bigspin-t1419.htm</link>
			<dc:creator>Sam</dc:creator>
			<description>Bon, alors que je l'ai presque bien, une replaque avec tout les degrés, pas de de perte d'équilibre ni rien, je n'arrive pas a me débarrasser du callage a la replaque, même en roulan a bonne vitesse et en forçant sur les degrés rien a faire, ça bloque. Mais du coup je vois pas c'est quois le probleme... Je lance pas assez la board devant moi? Je réparti mal mon poids? Merci d'avance a ceux qui prendront le temps de repondre.</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 21:25:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-bigspin-t1419.htm#76068</comments>
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			<title>Bs Noseslide</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-noseslide-t1628.htm</link>
			<dc:creator>RemouzSantacruz</dc:creator>
			<description><![CDATA[Jai un ptit soucie jarrive a  mettre le bS noseslide  mais mal callé  et assez moche donc jaimerais savoir si ya un truc jai pas la technique je sais meme pas comment mettre les pieds et tout sa si vous avez une oluce a tous sa merci !<img src="http://mrck.forumactif.com//users/2715/16/05/60/smiles/smiley10.gif" alt="Lunettes de soleil" longdesc="10" />]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 18:30:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-noseslide-t1628.htm#90747</comments>
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			<title>Cab flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/cab-flip-t1279.htm</link>
			<dc:creator>Paul</dc:creator>
			<description>Bon alors j'ai essayé ce trick ce soir et en général la board tourne bien le corp aussi ( en général hein ^^ ) mais j'arrive vraiment a maitrisé la rotation en fait . Je vois pas ma board quand je fait ce trick et je sais jamais si je suis dessus ou pas , je replaque généralement a un pied et l'autre pas loin mais j'voudrais savoir comment faire pour maitriser la rotation en fait svp .</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 21:05:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/cab-flip-t1279.htm#66741</comments>
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			<title>Quelques soucis sur quelques tricks</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/quelques-soucis-sur-quelques-tricks-t1611.htm</link>
			<dc:creator>skatefrite</dc:creator>
			<description>Bon j'avais posté ça sur un autre forum, mais MRCK m'a reconseillé de le reposter ici...







Le flip :



Mon soucis le plus fréquent est que la board tourne un poil dans le sens d'un hardflip (sur seulement quelques degré), donc soit je replaque et c'est vraiment sketchy, soit je replaque pas du tout. Je pense que ça vient de ma façon de claquer, mais pourtant j'en ai essayé plein. Et surtout, je note ce tricks, je le rentre depuis presque deux ans maintenant, pendant un an, je l'ai  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 18:28:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/quelques-soucis-sur-quelques-tricks-t1611.htm#89825</comments>
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			<title>Varial Flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/varial-flip-t1612.htm</link>
			<dc:creator>Zero-man</dc:creator>
			<description>Bon.. Serieux faut m'aider les gars

J'en est ma claque de me prendre direct la lettre à chaque coup  

Mais meme si c'est pas un trick que je porte dans mon estime j'aimerais avoir un minimum de taux de reussite.

Voila c'est le trick ou je suis le moins à l'aise je pense, le soucis c'est que j'arrive pas à faire de mouvement global. En gros jpeux pas envoyer flip et pop shove it en meme temps, ca me fais soit limite des pop late flip, ou soit des flip late shove it.

Des techniques, des  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 23:19:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/varial-flip-t1612.htm#89853</comments>
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		<item>
			<title>Fuckin' kickflip !</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fuckin-kickflip-t726.htm</link>
			<dc:creator>Raph</dc:creator>
			<description>Bon, je me rappelle d'un message d'antoine ou de maxime qui disait qu'à chaque fois que je poste il croyait que j'avais appris le flip   



Alors j'ai décidé de m'y mettre une fois pour toutes car j'ai maintenant une bonne petite dose de pop et les bases.



Quelqu'un pourrait-il faire un trick tip détaillé  et exhaustif au possible du kickflip ? (Antoine, Maxime je vous attends mdr)



Merci d'avance  </description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Fri, 19 Jan 2007 17:27:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fuckin-kickflip-t726.htm#26820</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Flip to manual</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/flip-to-manual-t1593.htm</link>
			<dc:creator>Sam</dc:creator>
			<description>Voila, ça fait un petit moment que j'essaye ce trick, je commence a bien avoir le ollie to manual mais dès que c'est un flip, mon pied arrière replaque jamais sur le tail (ça vient peut etre de ma méthode pour les faires...) donc ça fait flip tout court. Bref quelqun a des petits tips pour aranger ça? Ou d'autre tricks a tester avant pour aider? Merci!</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 14:02:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/flip-to-manual-t1593.htm#87277</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Switch 360 flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/switch-360-flip-t1270.htm</link>
			<dc:creator>MRCK</dc:creator>
			<description>aka. le trick chiant, alors que pourtant j'aimerais bien l'avoir correctement, ça fait deux jours entiers que je passe dessus, sans succès  Y a eu quelques moments où je l'avais plus ou moins bien, mais ça n'a jamais duré, et là je lutte pour le retrouver.



Mon souci avec ce trick, c'est que j'arrive pas assez souvent à décocher plus d'un demi flip, donc du coup ça fait des switch 360 1/2 flips to à l'envers quasiment tout le temps, et de toute façon je replaque trop souvent avec uniquement  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 17:10:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/switch-360-flip-t1270.htm#66215</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Ollie</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/ollie-t217.htm</link>
			<dc:creator>rockboy55</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut,
<br />

<br />
Quand je commence le ollie tout va bien, je claque le tail mais après,
<br />
je gratte, ca j'y arrive, je saute mais j'ai du mal à replaquer, je sais pas pourquoi, mais j'ai peur de mal replaquer et de me faire mal .
<br />
Surtout que c'est une vieille planche auchan , le grip et j'en ai déjà vu 2 dans ma vie des comme ça, ce sont des espèces de grains de sables, ce n'est pas aussi performant qu'un vrai grip ?]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Tue, 21 Feb 2006 12:39:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/ollie-t217.htm#4342</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Nosebluntslide</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/nosebluntslide-t1565.htm</link>
			<dc:creator>Antoine</dc:creator>
			<description><![CDATA[Voila, j'aimerais bien apprendre ce trick j'trouve que c'est trop classe, enfin voila, si quelqu'un sait le faire ca serait cool qu'il file des ptits conseils !
<br />
Mon truc c'est que je fais vrmt blindé de lipslide, ms que quand j'essaye de mettre le nose je tourne quasi pas... enfin voilà, si quelqu'un sait l'faire j'suis preneur !]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 11:45:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/nosebluntslide-t1565.htm#85260</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Fakie Fs Bigspin</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fakie-fs-bigspin-t1442.htm</link>
			<dc:creator>Po-Pof</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bon voila j'ai un probleme pour se trick j'arrive pas a envoyer le 3.6 fs shove it je fait direct un fakie 180 fs. Can you help me please?????? <img src="http://mrck.forumactif.com//users/2715/16/05/60/smiles/Smiley04.gif" alt="Triste" longdesc="4" />]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2009 20:59:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fakie-fs-bigspin-t1442.htm#77404</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Bs Grind</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-grind-t1560.htm</link>
			<dc:creator>RemouzSantacruz</dc:creator>
			<description><![CDATA[Alord voila jai un petit probleme avec le Bs 50-50, je me lance mais mo, pied avant se calle vraiment sur la board,il est trop vers L'avant,j'arrice a sortir en shov-it mais j'arrive pas normalement(en petit ollie)Zoriez de L'aide please?<img src="http://mrck.forumactif.com//users/2715/16/05/60/smiles/smiley10.gif" alt="Lunettes de soleil" longdesc="10" />]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 30 May 2009 08:22:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-grind-t1560.htm#85033</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Like the fruit</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/like-the-fruit-t1542.htm</link>
			<dc:creator>Danonino</dc:creator>
			<description><![CDATA[Ah que c'est quoiii le kiwi ???
<br />

<br />
Un nom de normand pour le bigspine heelflip ?
<br />

<br />
Une référence à un quelconque film ou épisode de série B des années 80?
<br />

<br />
Un fruit ?
<br />

<br />
Mystère et boules de gomme ...]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 09 May 2009 18:15:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/like-the-fruit-t1542.htm#84035</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ollie airwalk mais sans les mains</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/ollie-airwalk-mais-sans-les-mains-t1536.htm</link>
			<dc:creator>gilda</dc:creator>
			<description>alors voilà depuis longtemps j'ai eu envie de faire ce trique sans jamais vraiment m'y mettre, et suite au post d'MRCK d'un ollie airwalk no hand (on va dire que ça s'apelle comme ça) de Paulo Diaz, j'ai eu vraiment la pêche pour le bosser, mais CHAUD !..



j'ai essayé un peu aujourd'hui, c'est vraiment la guerre, je faisais tout le temps des heelflips, puis j'ai essayé de gratter à l'envers (vers moi quoi) et d'écarter les jambes ensuite mais ça chiait de plus belle. de plus j'imagine que  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Fri, 01 May 2009 18:12:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/ollie-airwalk-mais-sans-les-mains-t1536.htm#83629</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Impossible</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/impossible-t435.htm</link>
			<dc:creator>Jims</dc:creator>
			<description>Voilà... Déjà, salut à tous !

J'aimerais qu'on m'explique l'impossible parce que je sais qu'il y a déjà des post dessus mais sur ces post, on me parle d'underflip et de pressuriser et j'sais pas tout quoi !

Alors j'aimerais simplement des réponses claires avec, si possible, une vidéo bien claire et précise et avec les mouvements visibles et surtout, des explications super détaillées au milimètre près pour savoir le mouvement, la rotation à effectuer, le placement des pieds, le déclic à avoir  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Thu, 15 Jun 2006 19:41:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/impossible-t435.htm#11917</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Le Manual ..</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/le-manual-t1528.htm</link>
			<dc:creator>K-skateboard</dc:creator>
			<description><![CDATA[Voila , j'aimerai vous demander , quel est la BONNE technique pour tenir le plus lomgtemp possible en manual ? car moi , je n'y arrive pas du tout a tenir au - 10 sec <img src="http://mrck.forumactif.com//users/2715/16/05/60/smiles/smiley03.gif" alt="Pas content" longdesc="3" />  <img src="http://mrck.forumactif.com//users/2715/16/05/60/smiles/Smiley04.gif" alt="Triste" longdesc="4" />  , j'espere vraiment avoir des reponses =)]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 22:39:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/le-manual-t1528.htm#82996</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>fs wallride</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fs-wallride-t1515.htm</link>
			<dc:creator>anti-cancoillotte-man</dc:creator>
			<description>voila,ce week-end je compte bien rider un peu du wall,et j'aimerait bien avoir 2-3 conseil sur le fs wallride avant,je bloque sur ce truc,en back je l'ai a tout les coup sur des mur un peu incliné,mais en front j'y arrive pas du tout</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2009 21:57:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fs-wallride-t1515.htm#82551</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>frontside flip (fs flip) et fakie big flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/frontside-flip-fs-flip-et-fakie-big-flip-t1451.htm</link>
			<dc:creator>Danonino</dc:creator>
			<description>Bon je galère depuis pas mal de temps sur ces deux tricks.



pour le premier on m'a dit qu'il fallait ke je pense 90 Flip et finir ma rotation mais kan je pense ainsi je plak des 90 flip , si j'essaye de penser hardflip, ca part en illusion flip (chercher youtube vous verrez la différence), illusion flip ki est d'ailleurs mon hardflip (c'est compliké).

Donc bref je fais soi un illusion raté soit un 90flip.



Pour le second je met mes pattes d'une façon bizzare, le pied arrière exagèrement  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 07 Feb 2009 14:29:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/frontside-flip-fs-flip-et-fakie-big-flip-t1451.htm#77906</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Backside smith grind en curb</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/backside-smith-grind-en-curb-t530.htm</link>
			<dc:creator>alioch</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bonjour j'aimeré bien de l'aide pour le backside smith grind, car j'arrive a me calé mais je n'arrive pas a glisser et je ne fait pas assé descendre l'avant de la board donc ca ressemble a rien, c'est très moche et pas tendu , help me  <img src="http://mrck.forumactif.com//users/2715/16/05/60/smiles/Smiley01.gif" alt="Je t'aime" longdesc="1" />  <img src="http://mrck.forumactif.com//users/2715/16/05/60/smiles/Smiley05.gif" alt="Mouahaha" longdesc="5" />]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Mon, 28 Aug 2006 17:38:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/backside-smith-grind-en-curb-t530.htm#16444</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Le Double Heelflip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/le-double-heelflip-t1502.htm</link>
			<dc:creator>Danonino</dc:creator>
			<description>Alors voilà je m'améliore petit à petit et avant d'attaquer le heel late flip je voudrai un trick tip pour faire le double heel au mieux.



Je l'ai dejà replaqué en O.U.T une fois sans vraiment y croire mais depuis je m'y suis pas trop atelé, maintenant je me rend compte que j'arrive même plus à le lancer alors je voudrais un peu d'aide svp 



Donc bah voilà merci d'avance   </description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 15:48:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/le-double-heelflip-t1502.htm#81400</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>bs 180</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-180-t1497.htm</link>
			<dc:creator>anti-cancoillotte-man</dc:creator>
			<description>voila,j'ai a peu pret le bs 180,mais pas comme je veux,tout mes potes le font en late back,mais j'y arrive vraiment pas,j'suis bloqué avec des raclette horrible,y'a une solution?</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Tue, 17 Mar 2009 18:59:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-180-t1497.htm#81075</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Est ce un probleme ???</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/est-ce-un-probleme-t1479.htm</link>
			<dc:creator>K-skateboard</dc:creator>
			<description>Bonjour     , voila , j'aimerai poster ce sujet  , pour voir ce que vous en pensez de ceux que je vais vous raconter  .



En avril , ca va faire 2 ans que je skate , je rentre beaucoup de trick en rotation , et un peu de trick en flip , mais le probleme , en parlant de flip , 

A mes debut de skate , je rentré juste ollie , et je bosser des heure sur le flip , mais deja mon gros probleme , c'était le pied avant ,je n'arriver pas a le ramener il parter toujours vers le bas , enfin bref , je  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 22:13:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/est-ce-un-probleme-t1479.htm#79584</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Bs wallride</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-wallride-t1480.htm</link>
			<dc:creator>Sam</dc:creator>
			<description>Voila, hier pour déconner j'ai essayé le wallride dans un peu les deux sens, en back j'y arrive mieu, mais un truc m'empeche d'y arriver et j'ai pas la moindre idée de comment régler ça...   

En fait j'arrive bien a rouler et a me caler sur le mur mais la board &quot;roule&quot; et reste en position wallride pendant que le trick redescend donc soit je ratteris comme ça et me boite en me tordant les chevilles soit en me forçant a me remettre droit je replaque sur la board en railstand (primo).  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 28 Feb 2009 10:33:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-wallride-t1480.htm#79619</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Laser flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/laser-flip-t1254.htm</link>
			<dc:creator>Vincent :)</dc:creator>
			<description>J'aurai besoin de conseils pour ce trick qu'est le laser flip (360 varial heelflip). Donc j'en ai replaqué deux dans ma vie je crois, des très moches, un il y a quelques mois avec 45° qui manquent au moins, et un cet après midi, j'attends la vidéo mais il manquait encore quelques degrés, et il y avait une ou deux pointes qui trainaient.



j'aimerais bien avoir une bonne technique, pour pouvoir envoyer tous les degrés, et pouvoir sauter assez en arrière pour atterrir correctement, parce que  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 18:18:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/laser-flip-t1254.htm#65063</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Topic pour les tricks dont on ne connait pas les noms.</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/topic-pour-les-tricks-dont-on-ne-connait-pas-les-noms-t944.htm</link>
			<dc:creator>gorithemurgos</dc:creator>
			<description><![CDATA[Voila je crer un topic pasque il y a des tricks il fodrai verifier si le nom qu'on lui donne est bien jsute ou bine quand on ne sait carément pas sque c'est le tricks
<br />
donc tout le monde peut utiliser ce topic sa évite d'en crer plusieurs]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sat, 25 Aug 2007 17:57:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/topic-pour-les-tricks-dont-on-ne-connait-pas-les-noms-t944.htm#42487</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Bs Crooked</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-crooked-t1464.htm</link>
			<dc:creator>Po-Pof</dc:creator>
			<description>Bon voila quand je veut faire le Bs Crooked bah j'arrive pas a grinder pourtant je me cale bien et le curb est tres bien waxer. Help please???</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 21:10:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bs-crooked-t1464.htm#78781</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>(fs)smith grind   and sad grab</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fssmith-grind-and-sad-grab-t1467.htm</link>
			<dc:creator>Greg (Elrik)</dc:creator>
			<description>alors voila , jvoudrais 2 trois conseil pour le smith grind pour avoir vraiment la bonne technique , parce que sa m'arrive d'en réusssir mais c'ets très (trop ) rare .....  j'ais la feeble a l'aise en barre mais c'ets pas la mème chose je pense ....  j'aimrais vraiment en faire des bien long mais rien a faire ...soit je reste acrocher soit je pointe vers le sol .. 



et pour le sad grab  ya rien a faire , j'arrive pas a chopper cette foutu board ...  et sa m'énèrve !



merci   </description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 15:51:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fssmith-grind-and-sad-grab-t1467.htm#78817</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Fakie bs boardslide</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fakie-bs-boardslide-t1463.htm</link>
			<dc:creator>Sam</dc:creator>
			<description>Bon déja je sait pas si y'en a qui s'amuse bien a tester ça mais la ch'uis dessus et j'ai un probleme qui persiste: j'arrive a me caller a chaque fois mais ça bloque des que je me pose, même en allant vite et en roulant bien paralelle a la barre. J'ai l'impression que c'est parce que instinctivement j'amortis en me callant... Enfin bref, help!</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 18:27:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/fakie-bs-boardslide-t1463.htm#78753</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Varial Heelflip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/varial-heelflip-t1424.htm</link>
			<dc:creator>Po-Pof</dc:creator>
			<description>Bon voila je m'essaye au varial Heelflip mais je le relaque que d pieds avant pouvez vous m'aidez S'iouplait???</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 12:31:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/varial-heelflip-t1424.htm#76310</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>FLIP BACK</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/flip-back-t1449.htm</link>
			<dc:creator>RemouzSantacruz</dc:creator>
			<description>Bon voila des fois j'essaie le flip back sans me poser de question en me disant si sa passse c'est cool sinon c'est pas cool et sa passe assez mochement il faut lavouer.Mais je ne sais pas sinon le lancer .Quend jme met dans la tete &quot;Aujoud hui j'essaie le flip back&quot; et bah la je me retrouve devant ma planche a me demender comment sa se lance.Enfin Bon Breffion Comment Sa S'Envoie Le Flip Back?:p</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2009 17:51:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/flip-back-t1449.htm#77599</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Débuter en mini</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/debuter-en-mini-t1414.htm</link>
			<dc:creator>pierre (cohen)</dc:creator>
			<description>Voila après mes partiels je vais skater a fond, et peut etre essayer de faire un peu de mini. Je suis une bite absolue (même pas sur que je sache dropper), mais j'aimerai savoir les noms + quelques conseils sur les tricks les plus simples.



Je pensais a rock, fakie rock, rock revert, mais après je sais pas. J'aimerai bien  me caler en grind. Et un boardslide c'est facile? (genre rock slidé).



Avis aux amateurs de mini.  </description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 21:43:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/debuter-en-mini-t1414.htm#75849</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Nollie cab flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/nollie-cab-flip-t1438.htm</link>
			<dc:creator>Paul</dc:creator>
			<description>Ce trick la m'intérésserais plutot pas mal . Des p'tits tips ?</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 21:33:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/nollie-cab-flip-t1438.htm#77115</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Front foot impossible</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/front-foot-impossible-t424.htm</link>
			<dc:creator>MRCK</dc:creator>
			<description>Je lance ce sujet parce que je trouve vraiment que le trick tip de ce trick sur mon blog est très imprécis pour ne pas dire vaseux, de plus je sais que certains ici aimeraient apprendre cette figure (metalshin entre autres) et se heurtent à des murs, donc je vais essayer d'aider tout le monde comme je peux.







Le front foot impossible est vraiment un trick qui nécessite un déclic particulier, parce qu'il se fait d'une manière bien spécifique qui ne ressemble au feeling d'aucun autre trick  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 11 Jun 2006 13:05:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/front-foot-impossible-t424.htm#11545</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>sw frontside big spin</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/sw-frontside-big-spin-t1394.htm</link>
			<dc:creator>Greg (Elrik)</dc:creator>
			<description>ouais bah voila ,  j'éssaye le switch big front mais a chaque fois sa part en big heel ou sa fait big front mais pas popé , y'aurais moyen que quelqu'un fasse un petit trick tips ?</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Mon, 22 Dec 2008 18:38:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/sw-frontside-big-spin-t1394.htm#74664</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Bigspin flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bigspin-flip-t1371.htm</link>
			<dc:creator>Paul</dc:creator>
			<description>Des conseils pour ce trick ? en général le peu de fois que j'essaie , c'est mon pied arrière qui reste pas sur la board .</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Thu, 20 Nov 2008 19:57:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/bigspin-flip-t1371.htm#73292</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>smith/feeble</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/smith-feeble-t1368.htm</link>
			<dc:creator>lesdessinsdu70</dc:creator>
			<description>bon bas tout est marquer dans le sujet je cherche a savoir comment faire smith ou feeble et j'ai quelle que questions a vous demander

comment faut-il arriver sur le curb ( si il faut partir de travers ou face au curb)

le positionnement des pieds

et pis a chaque faut que je me positionne en smith la board se met bien mais je tombe a l'avent et sa ne veux pas glisser

donc si vous avier des conseil a me filer je serai ravie  

et je pense qu la plus par des membre du forum aimerais savoir  ...</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 14:33:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/smith-feeble-t1368.htm#73207</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Flip + Body varial</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/flip-body-varial-t1360.htm</link>
			<dc:creator>Hokuzo</dc:creator>
			<description><![CDATA[Tout est dans le titre, j'aimerai savoir comment s'appelle un kickflip + body varial, et heelflip + body varial !
<br />
Merci d'avance !]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Sun, 09 Nov 2008 17:59:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/flip-body-varial-t1360.htm#72597</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>switch/nollie impossible</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/switch-nollie-impossible-t1199.htm</link>
			<dc:creator>america95</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut je voudrais savoir pour le nollie et pour le switch impossible quelle trick qu'il faut savoir faire qui aide pour ces tricks et a peu près quoi qu'il faut rentrer en général pour pouvoir les passer et pour que sa vaille la peine de les bosser!
<br />

<br />
Merci]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Wed, 14 May 2008 01:01:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/switch-nollie-impossible-t1199.htm#60798</comments>
			<guid>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/switch-nollie-impossible-t1199.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>trè flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/tre-flip-t1016.htm</link>
			<dc:creator>exocet_ 706</dc:creator>
			<description><![CDATA[j'ai des pbs pour mettre le 36flip j'arrive pas a mettre le 360shove par contre le flip rentre trop facile ( en esseyant d'envoyer trè flip j'ai mis varial double, c'etait un gros coup de cul)
<br />
mais mon meilleur pote (celui qui m'a fait connaitre le site: dante46, le blaireau qui s'est fait viré lol) me dis qu'l faut que j'apprenne 360 shove it avant c'est juste ou pas? aidez moi s'il vous plait!]]></description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Fri, 16 Nov 2007 20:46:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/tre-flip-t1016.htm#46630</comments>
			<guid>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/tre-flip-t1016.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Switch alpha flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/switch-alpha-flip-t1346.htm</link>
			<dc:creator>Paul</dc:creator>
			<description>Cette demande de tips est plus pour Dam's   . J'ai déja mis ce trick plusieurs fois et moche aussi . http://fr.youtube.com/watch?v=2N8S9RJ9xXo Un lien d'une chute , comment faire pour avoir la rota complète sans se viander et aussi amélioré mon body varial parce que la c'est à la limite du cross foot   </description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Tue, 21 Oct 2008 17:28:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/switch-alpha-flip-t1346.htm#71511</comments>
			<guid>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/switch-alpha-flip-t1346.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Wallride</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/wallride-t1334.htm</link>
			<dc:creator>Paul</dc:creator>
			<description>Voila , est-ce qu'un wallride en partant de plat et fait sur un mur vertical est possible tout en ayant la classe ? Ce trick me plait bien j'me suis mis un peu au wallie et je kifferais faire de beau wallride , je me souviens que Aymeric en avait a la session du havre , Jako aussi . Des p'tits tips ?</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 17:46:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/wallride-t1334.htm#70501</comments>
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			<title>help pop 36 flip</title>
			<link>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/help-pop-36-flip-t1326.htm</link>
			<dc:creator>MeShuGGViNz</dc:creator>
			<description>yop, j'voudrais savoir si quelqu'un pourrait me donner un tech pour mieux envoyer le 360 du 3-6 flip, le meilleur que jai plaque c'est un 300 flip. Merci de votre aide.</description>
			<category>Trick tips</category>
			<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 16:17:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://mrck.forumactif.com/trick-tips-f2/help-pop-36-flip-t1326.htm#70051</comments>
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