Entraîne-toi déjà à replaquer à chaque coup, ne te focalise pas sur le flip en premier lieu mais surtout sur la rotation à 360 shove-it. Positionne bien l'orteil de ton pied arrière dans le coin du départ du tail tourné à 45° vers l'intérieur, le pied avant à 45° vers l'extérieur, répartis ton poids relativement sur l'arrière, regarde dans la direction du nose (personnellement mon regard tombe sur les premirèes vis avant). Ensuite il va falloir que tu claques le tail comme un bourrin en t'imaginant bien la traslation de la planche (là ou elle va retomber après un 360° parfait) et tu sautes vers cet endroit précis. Du coup tu vas retomber sur ta planche, mais si tu n'as pas bien ajusté le trick tu vas sûrement faire pas mal de tranchettes, ce qui s'adapte en grattant plus ou moins fort avec le pied avant, mais si tu gères bien flip, varial flip.. Tu ne devrais pas rencontrer trop de problèmes.
Bonne chance !